Herzlich Willkommen

Ich biete die Möglichkeit zur Entlastung in Stresssituationen – einfache Wohlfühlmomente und heilsame Auszeiten, aber auch individuelle therapeutische Begleitung in Krisenzeit, nach Verlusten und Trennungen, bei Schlafstörungen, Selbstwertproblemen und bestimmten Formen der Angst (z B. Prüfungsangst, Unbehagen vor Gruppen zu sprechen), Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion sowie präventives Entspannungstraining.

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Heilpraktikerin für Psychotherapie

Praxis für Regsamkeit & Wachstum
EMDR und Entspannungstherapie
Prävention und Gesundheitsförderung

Berlin – Prenzlauer Berg

Entspannung und Konzentration bewusst steuern

Eine Massage zur Entspannung oder ein umfangreicher therapeutischer Prozess? Wenige Worte oder eine weitreichende Anamnese? Heiße Steine oder heilende Steine? Oder gar beides? Einzelsitzung oder Gruppensetting? Ich richte mich nach Ihren Bedürfnissen.

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Über mich und meine Arbeit

Antonia Wittek – Heilpraktikerin auf dem Gebiet der Psychotherapie Mein Name ist Antonia Wittek. Ich wurde 1987 geboren und bin…

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  • » Ich fühlte mich im Kurs zur Progressiven Muskelentspannung sehr gut aufgehoben.
    Es war eine tolle Mischung aus Theorie + Praxis.
    Ich hatte viel Selbsterkenntnis/Selbsterfahrung durch unsere tolle und sympathische Kursleiterin, die genau weiß, wovon sie spricht.
    Gut gefallen hat mir auch die Offenheit in der Gruppe und der tolle Austausch mit vielen Anregungen und Ideen … «

    jameda Bewertung – Wohlfühlmodus
  • » Ich fühle mich in dem Kurs zur Progessiven Muskelentspannung sehr wohl. Die Atmosphäre ist toll. Frau Wittek führt die Teilnehmenden sehr schön durch das Konzept der PME und geht dabei individuell auf jeden ein. «

    jameda Bewertung – Die Atmosphäre ist toll
  • » Es war eine sehr harmonische Atmosphäre. Frau Wittek ging ruhig, sachlich und kompetent auf jede Kursteilnehmerin ein. Auch den Kurs leitete Frau Wittek sehr professionell und für mich war es Entspannung pur. «

    jameda Bewertung – Entspannung pur

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